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Le Marguerite
Gite d'étape et de groupe
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Stages d'aviron en Auvergne

Une semaine en immersion sur le lac d'Aydat au coeur des Volcans d'Auvergne,
pour travailler sa technique et pratiquer sur des bateaux courts et longs.

Ces stages d'aviron s'adressent à tous, des débutants aux confirmés, licenciés ou non.

Grâce à une prise en charge adaptée et personnalisée de 5 à 10 stagiaires maximum, chacun évoluera à partir de son niveau, au sein du groupe.
2 séances par jour,  en alternant bateaux courts et bateaux longs en pointe et en couple, on teste,  on répète dans de bonnes conditions des exercices qui permettent d'être à l'aise et efficace dans tous types de bateaux.
L'objectif est de mettre en lien l'équilibre et la glisse au travers du geste de l'aviron.
Retour des séances par l'utilisation de la vidéo, de l'ergomètre, du tableau en salle péda.
Stages d'aviron encadrés par Delphine Hermier à L'Aviron Clermont Aydat

Hébergement au gite Le Marguerite dans le Puy de Dôme

Ces stages d'aviron sont aussi l'occasion de profiter d'un environnement ressourçant, dans un petit village de montagne dans le Massif du Sancy, au coeur des volcans d'Auvergne.

Les rameurs séjournent en pension complète, en chambres de deux ou trois,
dans une ambiance "comme à la maison".
Au milieu de la semaine, une grande balade pique-nique pour découvrir ensemble cette région.


Dates des stages d'aviron 2024


du 21 au 28 avril (complet)
du 09 au 16 juin (complet)
du 22 au 29 septembre (complet)
du 29 septembre au 06 octobre (reste 2 places)
du 13 au 20 octobre (spécial débutants)

Tarifs des stages : 550 €


Dates des stages d'aviron + pilates 2024

du 26 mai au 02 juin (complet)

Tarifs du stage : 600 €
(Ces tarifs comprennent la pension complète au gite et l'activité aviron)

(Sur les stages complets, les désistements étant possibles, n'hésitez pas à vous mettre sur une liste d'attente)

debriefing video stage aviron
Adresse:
191 route d'Olloix
63710 Le Vernet Sainte Marguerite
Nous contacter:
Tél: 06 60 54 95 98
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