Gite Le Marguerite
Gite Le Marguerite
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Stages sportifs d'aviron en Auvergne sur le lac d'Aydat

Nos stages d'aviron s'adressent à tous, des débutants aux confirmés, licenciés ou non. Grâce à une prise en charge adaptée et personnalisée, de 5 à 10 stagiaires maximum, chacun évoluera à partir de son niveau, au sein du groupe.
Lors du stage, 10 séances d’aviron, matin et après-midi, avec alternance de bateaux courts et bateaux longs, en pointe et en couple.
Retour de séances par l'utilisation de la vidéo, de l'ergomètre, du tableau en salle péda.
Stages d'aviron encadrés par Delphine Hermier à L'Aviron Clermont Aydat
Au coeur des volcans d'Auvergne, les stages sont en immersion, en pension complète, dans une ambiance "comme à la maison" au Gite Le Marguerite.
Une grande balade-rando pique-nique  en milieu de semaine


Pour les rameurs confirmés
Profiter d'un bassin fermé pour monter en bateau court.
Travailler sa technique au travers d'une multitude d'exercices
en couple et en pointe.
Passage possible des brevets d'aviron.
Jouer et apprendre à remonter dans son bateau.
Possibilité d'une séance d'Avifit, selon les envies du groupe





Pour les rameurs débutants
pré-requis :
Savoir nager et ne pas avoir peur de l'eau,
avoir une petite condition physique pour assumer 2 séances par jour.
Contenu du stage :
Initiation aux fondamentaux techniques,
apprentissage du vocabulaire.
Construire un équipage à quatre, en double.
Développement de l'autonomie et de la sécurité sur l'eau
à l'aide de manoeuvres simples.
Dates des stages d'aviron 2021
03 au 10 octobre
10 au 17 octobre
17 au 24 octobre

Tarifs des stages : 500 €
(Ces tarifs comprennent la pension complète
au gite et l'activité aviron)
Mail : gitelemarguerite@orange.fr
Tél : 06 60 54 95 98

Dates des stages 2022 bientôt en ligne !
Gîte Le Marguerite - Le bourg - 63710 Le Vernet Sainte Marguerite -
Tél: 06.60.54.95.98  mail: gitelemarguerite@orange.fr
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